儿童牛奶到底该怎么选?
美国儿科学会和世界卫生组织都建议,孩子到一岁以后,就可以喝牛奶了,因为此时母乳中的营养已经很难满足孩子生长所需。那么,在种类繁多的牛奶品牌和产品中,如何为孩子选择一款合适的儿童牛奶呢?以下我们就来一探究竟。
市面上的儿童牛奶都有哪些品牌
目前市场上有很多品牌针对儿童群体推出了“儿童牛奶”,这种儿童牛奶是在生牛乳的基础上,添加了部分能满足儿童身体所需的营养物质,每个品牌,每款产品所添加的成分各有不同,含量也不同。
进口儿童牛奶品牌主要有:澳牧进口儿童牛奶、比利时inza进口全脂纯牛奶、欧德堡进口全脂纯牛奶、德运纯牛奶、田园纯牛奶、总统纯牛奶、安佳纯牛奶、生机谷纯牛奶、艾美纯牛奶、纽麦福纯牛奶、Vecozuivel纯牛奶等。而国内品牌的儿童牛奶主要有:蒙牛、伊利、旺旺、维他奶、蒙牛、圣牧、君乐宝、光明等。
以上所提到的为市场上儿童牛奶的主流品牌,除此之外,还有众多相对小众的儿童牛奶品牌,而家长们在具体选择上,应根据孩子自身的实际情况进行选择与购买。
儿童牛奶的选择应该遵循哪些原则
虽说在儿童牛奶的选择上没有标准答案,适合自己孩子的才是最好的,但总体上还是存在一些基本的原则需要遵循。
首先是看奶源地。好的儿童牛奶产自好的牧场,因此家长们在选择儿童牛奶时应关注其奶源地信息,尽量选择大牧场,或熟悉的优质牧场生产的牛奶。如果是进口儿童牛奶,则最好选择来自全球黄金奶源带牧场的牛奶,如来自澳洲的澳牧儿童牛奶,品质放心有保障。
其次看配料表。家长们要注意,一定要选择配料表中有“生牛乳”的儿童牛奶,而且“生牛乳”必须排在第一位的才是好牛奶。而那些配料表中没有生牛乳三个字的奶味饮料,配料表由饮用水、全脂乳粉、白砂糖以及多种添加剂调配而成的称为奶味饮品,并不适合孩子饮用。
然后看营养成份表,主要是看蛋白质含量要大于3g/100ml,钙含量要大于100mg/100ml;
最后是看品牌知名度。建议家长选择知名品牌的儿童牛奶,毕竟这些品牌和产品已经经过市场的检验和认可,比起那些杂牌或小品牌的儿童牛奶,知名品牌的牛奶还是更有保障。